Пн-Пт 8:00-19:00

Сб 10:00-17:00

г.Ульяновск, ул.Гончарова

3\38 (гостиница Волга)

Направления и цены

+7 (8422) 411-600

Направления

Екатерина 18.08.2017 Специалист: Мастрюкова Олеся Васильевна

Благодарна Олесе Васильевне за помощь. Хорошо, что есть у нас такие врачи.

Антон 30.06.2017 Специалист: Серова Валентина Вениаминовна

Валентина Вениаминовна, отличный доктор и очень приятный человек! Пришел к ней со своей проблемой грустный, а ушел от нее с хорошим настроением. Очень внимательно меня обследовала. Поговорить и даже посмеяться успели. Иногда доброе слово от доктора гораздо больше чем лекарства. Большое спасибо ей!

Елена 14.06.2017 Специалист: Дерябина Елена Викторовна

После рождения второго ребенка я решила похудеть. По моим скромным подсчетам у меня наблюдалось 10 кг лишнего веса. Я стала бродить по просторам интернета в поисках рецепта похудения, пыталась изучать этот вопрос. Наткнулась на, так называемые, пп-дневники девушек, которые тоже стремились к похудению. Начала тоже придерживаться такого питания, пить много воды, стала заниматься (бегать на беговой дорожке). Действительно, спустя три месяца я заметно похудела на 7 кг, чувствовала себя неплохо. Но стали меняться мотивационные составляющие моего похудения и изменения питания и общего образа жизни, теперь на первый план выходила не только красивая подтянутая фигура, а стремление жить качественно, вставать и чувствовать тонус в теле, не ощущать тяжести, быть выносливой, чувствовать прилив энергии, высыпаться, реже болеть, а лучше не болеть вовсе, быть в форме, быть в хорошем настроении, многое успевать, быть работоспособной. Поэтому просто самоличное изучение данного вопроса перестало меня устраивать. Ведь не зря врач диетолог учиться сначала 6 лет в медицинском университете, затем два года ординатуры и постоянные повышения квалификации. Я обратилась в МЦ Аллегрис к диетологу Дерябиной Елене Викторовне и прошла БИА. Что мне это дало? Проделав это исследование (кстати сказать, оно абсолютно безболезненное), мы увидели, что запас моей жировой массы находится на критичной отметке, ниже уровня которой нельзя опускаться, так как может произойти гормональный сбой, что повлечет за собой проблемы женского здоровья, а также могут начаться неполадки с нервной системой, бессонница и другие нарушения здоровья. Сразу стало понятно, почему так произошло. Я исключила почти все жиры (масла, красное мясо, орехи и др) из своего рациона, благодаря чему я быстро похудела, но, как оказалось, здоровья мне это не прибавило. Также мы выяснили мою нижнюю границу веса, при котором мое здоровье не будет страдать, и это не 50 кг, которых мне так хотелось достичь, а 52 кг. Верхняя граница — 60 кг, то есть поддерживая свой вес в этой вилке, можно сохранять здоровье на протяжении всей жизни. В прошлом, я имела отношение к спорту, КМС по художественной гимнастике. Поэтому БИА показал, что у меня достаточно большая доля скелетно-мышечной массы, что позволило нам с доктором определить те виды физических нагрузок, которые для меня будут наиболее эффективны. Это оказались не кардио нагрузки, которыми я так активно занималась, а интервальные тренировки с собственным весом или с малыми весами. Я пила около трех литров воды в день, так как ошибочно полагала, что чем больше пьешь воды — тем лучше. Это утверждение не совсем верно, оказалось, что не со всей выпитой мною жидкостью организм справляется. Нужно держать этот объем примерно на уровне двух литров. На основании результатов БИА и моего пищевого дневника мы выстроили правильный для меня рацион питания, определили наиболее эффективные виды физических нагрузок, теперь я чувствую себя не только стройной и привлекательной, но и полной энергии, хорошего настроения и способной на новые свершения! В настоящее время я периодически (раз в 3-4 месяца) повторяю БИА, что позволяет нам с моим любимым доктором корректировать питание и добиваться новых поставленных задач!

Анастасия 15.05.2017 Специалист: Дерябина Елена Викторовна

Отличный врач, знающий своё дело! Помогла справится с запорами у ребёнка . Очень благодарна !

Ольга 16.03.2017 Специалист: Чубарова Светлана Петровна

Супер специалист! Дай бог ей здоровья, а нашему городу побольше таких врачей! Врач от бога! Огромное спасибо Светлане Петровне за здоровье моих деток!

Лиана Оганян 19.02.2017 Специалист: Мастрюкова Олеся Васильевна

Очень хороший врач и очень хороший человек!!! Всем, всем, всем рекомендую!!!

Анна 28.10.2016 Специалист: Черданцева Валентина Борисовна

Большое спасибо Валентине Борисовне, за квалифицированную помощь, мудрые советы и чуткое отношение!

Анна 28.10.2016 Специалист: Черданцев Александр Петрович

Искренняя благодарность Александру Петровичу за своевременную и квалифицированную помощь, оказанную моему сыну.

Ирина 10.10.2016 Специалист: Серова Валентина Вениаминовна

Замечательный врач! Большой профессионал! Внимательный и отзывчивый специалист своего дела! Очень приятно у вас лечится, Валентина Вениаминовна! Большое Вам спасибо.

Светлана 01.09.2016 Специалист: Соловьева Ирина Леонидовна

Выражаю огромную искреннюю признательность Ирине Леонидовне за высочайший профессионализм и доброе отношение. С первых дней жизни моего сына и без малого десять лет Ирина Леонидовна помогает мне растить здорового сына. Не выразить словами степень моей признательности не только за ее врачебную помощь, но и за милосердие, доброе слово, поддержку, которые мы всегда с сыном чувствуем на протяжении всех этих лет. Мне Ирина Леонидовна также помогла справиться с тяжелыми проявлениями бронхиальной астмы, назначив препарат Орал Эйр. Сейчас я уже в преддверии четвертого курса. За последний календарный год - всего два обострения. Даже не представляла, что от астмы с моей клинической картиной можно избавиться. Считаю "фармоткрытием" Орал Эйр для аллергиков. Также Ирина Леонидовна, являясь основателем, МЦ Аллегрис, сплотила вокруг себя коллектив, состоящий из лучших специалистов. Постоянная работа, направленная на расширение спектра услуг, различные нововведения, акцент даже на мелочах делает Аллегрис, на мой взгляд, лучшим медицинским центром в городе.

1 2 3 4